手臂上的鸡皮肤怎么 学会这几种方法鸡皮肤不

三月是春暖花开的季节，天气逐渐回暖，万物开始复苏，一切看起来都是生机勃勃的样子。想必再过一段时间，大家就能穿短袖了。不过这对于那些有鸡皮肤的人来说，却不是件开心的事，尤其是女孩子，因为鸡皮肤实在太难看了，疙疙瘩瘩的不说，还有很多小红点，严重的情况下还会起屑，想想就很痛苦。手臂上的鸡皮肤怎么呢？接下来小编就分享几种方法，学会后鸡皮肤不再是梦。

手臂上的鸡皮肤怎么 补充维生素A
维生素A对皮肤表皮层有保护的作用，并维持其机能处于正常的状态。如果缺乏维生素A，就会引起肌肤干燥，角质代谢异常，导致死皮细胞堆积，时间久了就会形成鸡皮肤。所以平时的饮食中要多吃一些富含维生素A的食物，如卷心菜、西红柿、豌豆苗、菠菜、胡萝卜、橘子、橙子、芒果、柠檬等。另外，也可以口服维生素A片，同样能起到补充维生素A的效果。

手臂上的鸡皮肤怎么 去角质
鸡皮肤与角质的增厚有关，所以去角质是必不可少的，但切不可过度去角质。去角质的方法有很多，但并不是每种方法都适合鸡皮肤这种肤质去角质的，我们一定要选择温和一些的方法。比较温和的去角质方法是用浴盐泡澡，盐具有的作用，可以有效的软化角质，清理毛孔垃圾。将浴盐倒入洗澡水中搅拌均匀，然后配合沐浴露使用，每月1~2次，可以看到很明显的效果。

手臂上的鸡皮肤怎么 滋润肌肤
比去角质更重要的是滋润肌肤。鸡皮肤是干性皮肤，而且是一种极特殊的干性皮肤，既缺水又缺油，用一般的护体乳不够滋润，而应选择那些专为极干性皮肤配方的护体乳。另外，平时要多喝水，尤其是早上起来要喝一杯水，既能弥补一晚上水分的流失，还能，每天要保证喝八杯水。对有鸡皮肤的女性朋友来说，出门的时候随身携带一款保湿喷雾，感到皮肤干了就拿出来喷一喷，晚上睡觉前敷一张补水面膜，都能起到很好滋润肌肤的效果。

手臂上的鸡皮肤怎么 去鸡皮肤产品
一般对鸡皮肤不是很严重的患者来说，以上几种方法就足以应对。但如果鸡皮肤比较严重，在的过程中选择一款专业的去鸡皮肤产品。在产品的选择上可以使用初塑，初塑是纯植物精华液，不含，也不添加任何化学成分，绿色天然，使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，鸡皮肤效果特别好。

手臂上的鸡皮肤怎么？只要你学会小编以上介绍的方法，鸡皮肤就不再是梦。手臂上的鸡皮肤不同于身体其它部位的鸡皮肤，其它部位的鸡皮肤可以用衣服遮挡，手臂上的鸡皮肤可是怎么遮都遮不住的，所以还是尽早为妙。现在方法已经教给你了，你还不赶快试试，鸡皮肤，从此再也不用为穿衣发愁了。